قسم: طبيبك

7 أعشاب طبيعية مفيدة لأمراض الجهاز التنفسي

يعمل الجهاز التنفسي باستمرار، طوال اليوم، وكل يوم، حيث أنه وسيلة لإدخال الأوكسجين إلى الجسم، ولكن لسوء الحظ، فإنه يمكن أيضاً أن يكون مدخلاً للملوثات، والغبار والفطريات والجراثيم الضارة، والسموم الأخرى ...

دراسة ‏‎:‎‏ الخل فعال في علاج القرحة

أسفرت دراسة نشرت مؤخراً في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية العالمية، أن الخل فعال لعلاج القرحة !. لكن ألا يعتبر إستخدام الخل كعلاج للقرحة غريباً ومثيراً للدهشة نظراً لاحتواء هذا الأخير على نسبة عالية ...

نصائح لتناول الشوكولاتة بدون زيادة في الوزن

تعتبر الشوكولاتة من الأغذية التي تفضلها الكثير من النساء حيث إنها تزيد من الشعور بالسعادة نظرًا لاحتوائها على بعض العناصر التي تعزز من هرمون الساعدة في الجسم، لكن للشوكولاتة بعض الأخطار خاصة لتأثيرها ...

فوائد الشوفان لعلاج الإكتئاب وخسارة الوزن

الشوفان يشبه الشعير بشكل كبير وهو من الاعشاب النباتية وينمو ما بين الحنطة والشعير, فهو من النباتات القديمة ولكنه لم يذكر عنه اي شئ ولكن يطلق عليه في كثير من المناطق بأسم الزوان. وهو رخيص الثمن ولذلك ق ...

أفضل أغذية لعلاج الأنيميا وفقر الدم

يسمى صعوبة وصول الأكسجين إلى أعضاء الجسم بمرض فقر الدم، ويكون ذلك عادة لنقص نسبة العديد من العناصر والفيتامينات في الجسم كعنصر الحديد العضويوفيتامين سي و بي، ويرجع ذلك لعدم الحصول على التغذية الضرورية ...

7 فوائد لجوزة البلوط على البشرة والصحة

الكثير منا يجهل الفوائد الرائعة التي يمكن الحصول عليها من جوزة البلوط، فهي تعتبر بدون مبالغة مدر غذاء للحياة، حيث تحتوي جوزة البلوط على الكثير من العناصر المغذية التي تجعلها غذاءا كاملا للإنسان. توجد ...