قسم: الطب البديل

10 فوائد جمالية وصحية للجوز. تعرفي عليها

الجوز أو عين الجمل له العديد من الفوائد الصحية وذلك لاحتوائه على العديد من المغذيات التي تعمل على تعزيز صحة الدماغ. ولكن ما لا تعلميه أن الجوز له العديد من الفوائد الجمالية التي سوف نتعرف عليها سوياً ...

البرتقال يعالج 12 مرضاً

هل تعلمين أن ثمرة البرتقال من الفاكهة الحمضية اللذيذة والتي تعالج العديد من الأمراض وتقوم ببناء عظم قوي لما تحتويه من كالسيوم فيتامينات، خاصة فيتامين C الذي يقي من الإنفلوانزا؟ دعينا نتعرف أكثر عن فوا ...

الزنجبيل يساعد في علاج مرض السكري

كشفت دراسة طبية حديثة مؤخرا، نشرت بدوريات طبية، عن فوائد مثيرة للزنجبيل، حيث ثبت دوره فى الحد من مقاومة هرمون الأنسولين، وبالتالى السيطرة على مستويات الجلوكوز بالدم، وهو ما يساهم فى علاج مرض السكر وال ...

فوائد اللبن أو الروب أو الزبادي

للبن فوائد كثيرة منها صحي ومنها جمالي ومنها ما يمكن استعماله داخل المطبخ كبدائل لبعض الوصفات. كلنا نعلم ما مدى أهمية اللبن او الزبادي الصحية بسبب ما يحتويه من كالسيوم ومن فيتامينات. فهو يساعد صحياً عل ...

فوائد الشومر الصحية لا تحصى!

نبات الشمر أو الشومر أو الشمار أو شومر أو شمرة أو البسباس الشومر من الأعشاب الصحية والعلاجية المُهدئة، فهو نبتة واحدة ولكن له فوائد عديدة، فهو يُستخدم في المجالات العلاجية والمنزلية المختلفة، كما يستخ ...

نصائح ووصفات طبيعية لعلاج الإمساك في رمضان

الصيام يمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية لكن الكثيرات يحرمن منها بسبب العادات الغذائية المضرة. فالاقبال على تناول اللحوم الحمراء و الأطعمة الدهنية و السكريات و العزوف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على ...

فوائد التمر هندي على مائدة إفطار رمضان

تقبل الأسر على شرب السوائل والمشروبات الكثيرة خلال فترة الإفطار، ومن أهم تلك المشروبات التمر هندي، الذي يتمتع بمذاقه اللاذع، خلافا لفوائد عديدة لهذا المشروب السحري، إليكِ بعضها ليزين مائدتك على الإفطا ...

فوائد الزنجبيل للبشرة والجسم

الزنجبيل يعتبر من أهم المكونات الطبية في الطب الصيني التقليدي، فكثير من الوصفات المتعلقة بالدم و الجهاز الهضمي يدخل الزنجبيل في تكوينها و هذا يدل على أهميته الطبية، كما أن للزنجبيل فوائد صحية لمرضى ال ...

فوائد تناول الماء بالليمون في الصباح

إتباع بعض العادات الصحية اليومية ليس بالأمر البالغ الصعوبة، فتناول كوب من الماء مضاف إليه ملعقة من عصير الليمون في الصباح له العديد من الفوائد الصحية التي قد تذهلك…. فهو يساعد على تحسين آداء الج ...

فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون

نبات السنامكي موطنه مكة المكرمة، وهو نبات معروف منذ القدم في الطب النبوي، ويوجد منه عدة أنواع. السنامكي المعروف بنبات الكاسيا، و الخرنوب، وهما نباتات عشبية معمرة، لا يزيد ارتفاعها في الغالب على مترين، ...